「若ハゲ」の悩みよ、サヨウナラ
こうして僕らは「若ハゲ」を追いやった！

「若ハゲ」に悩む人は、男女を問わず、日本・・・いやいや、世界中に数多く存在します。
どんなに健康であっても、「若ハゲ」は少なからずおそってきます。人は歳をとるにつれ、ヘアが薄くなり抜け落ち「若ハゲ」になるんです。

このはげる現象は、一般的に中高年の男性だけの悩みと思われていますが、現在では、10代の若者や女性までが「若ハゲ」で悩んでいるのです。ヘアの悩みはなかなか周りの人に理解してもらえないことも多く、「若ハゲ」に関してひとりで悩んでいる人も少なくありません。

「若ハゲ」になる前に、生活習慣の改善を！自分のヘアをあきらめないで！

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次の2つのチェックを試して、自分のヘアがどんな状態か確かめてはいかがでしょう。

髪への理解度チェック ハゲの危険度チェック

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- ハゲ予防委員会 -



ドライヤーを毎日使う人は・・・

あたりまえですが、ドライヤーの温風はけっこうな熱さです。この熱で頭髪の水分は失われて、頭皮もパサパサになります。

この状態が続くと、頭皮は潤いをとり戻そうと、皮脂の分泌をさかんにします。すると必要以上に出た皮脂によってふさがれた毛穴が呼吸困難を起こし、抜け毛へとつながります。

またヘアはたんぱく質でできているので、熱に弱い。とくに毛の表面のキューティクルが熱によってダメージを受け、そこから毛の水分やたんぱく質が流れ出て切れ毛、枝毛の原因になります。

切れ毛、枝毛が直接抜け毛やはげにつながるわけではありませんが、薄毛になっている人は、いまあるヘアを大切にするのがベスト。

では、ヘアに負担をかけず乾かすにはどうすればよいのでしょうか。

（1）タオルドライ。ゴシゴシ拭くのではなく、頭全体をタオルでくるむようにして指の腹で、頭皮をマッサージする要領で水気をとります（手のひらを頭にベタｯと置いてこすらないこと）。

長めのタオルに包んで軽くたたいて水気を吸い取らせるように。このときバスタオルなら1枚、普通サイズのものなら2枚使うつもりで。

（2）ドライヤーを使うときは、その前にトリートメントフォームやウォータースプレー（薬局や化粧品店にある。頭の毛の表面をコートし、水分の蒸発をおさえたり、乾燥で失われる水分を補う）をつけ、ドライヤーは1ヵ所に長い間あてず、頭の毛から20cmは離して動かしながら使いましょう。

またドライヤーの｢温風｣と｢冷風｣を切り替えながら使うと、頭の毛が熱を持ってしまうのを防ぐのに有効。

しかし、熱がよくないからといってかみの毛が濡れたまま寝ると、枕との摩擦でキューティクルがはがれ、かみの毛にはよくありません。

かみの毛を洗ったら、よく乾かしてから寝るようにしましょう。

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